Dois-je utiliser des cure-dents avant ou après le brossage des dents ?- Buletedan Technologie

La réponse courte sur le moment du choix du fil dentaire

Utilisez votre choix de fil dentaire avant le brossage dans la plupart des cas. Le nettoyage entre les dents détache d’abord la plaque dentaire et les débris alimentaires, de sorte que la brosse et le dentifrice fluoré puissent ensuite atteindre ces surfaces. Un essai clinique randomisé publié dans le Journal of Periodontology en 2018 (Mazhari et ses collègues) a comparé les deux commandes et a signalé une meilleure réduction de la plaque interdentaire et une plus grande quantité de fluorure retenu entre les dents lorsque la soie dentaire est arrivée en premier.

Cela dit, l’American Dental Association déclare que le point le plus important est de nettoyer les espaces interdentaires une fois par jour et de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes. Une routine que vous répétez tous les jours bat un ordre parfait que vous sautez. Si le brossage correspond mieux à vos habitudes, un choix de fil dentaire après le brossage est toujours utile.

Meilleur ordre pour la plupart des gens : choisir le fil dentaire, puis brosser, puis rincer légèrement.
Alternative acceptable : brosse, puis fil dentaire, puis rinçage rapide à l'eau.
Règle la plus importante : faites-le quotidiennement et utilisez une section de fil propre pour chaque espace.

Pourquoi l'utilisation de la soie dentaire rend le brossage plus efficace

Une brosse à dents nettoie bien l'avant, l'arrière et les surfaces de mastication, mais les poils ne peuvent pas pénétrer dans l'espace étroit où deux dents se touchent. Cet espace est l’endroit où la plaque molle s’accumule. Un cure-fil dentaire glisse une fine ligne dans cet espace et essuie les côtés de la dent, ce qui déloge le matériau qui autrement resterait derrière.

Les débris sont enlevés avant l'application du dentifrice

Lorsque les interstices sont déjà dégagés, le fluorure du dentifrice peut s’y répandre pendant le brossage. C’est la principale raison pour laquelle de nombreuses équipes dentaires suggèrent la première séquence de fil dentaire.

La plaque détachée est brossée

La soie dentaire libère les particules mais ne les évacue pas toujours de la bouche. Le brossage juste après élimine ces particules des dents et de la langue, et le rinçage termine le travail.

Une haleine fraîche et une sensation plus propre

La nourriture coincée entre les dents est une source courante d’odeur. Le retirer d’abord signifie que la finition mentholée du brossage ne masque pas les débris restants.

Une routine quotidienne qui utilise correctement un cure-fil

La technique compte autant que le timing. Suivez ces étapes une fois par jour, idéalement le soir avant de vous coucher, lorsque la plaque a mis le plus de temps à s'accumuler.

Tenez fermement la poignée et guidez le fil dentaire entre deux dents avec un léger mouvement de va-et-vient. Ne l'enclenchez pas sur la gencive.
Courbez la ligne autour d'une dent en forme de C et faites-le glisser de haut en bas le long du côté, juste en dessous de la gencive.
Répéter sur la dent voisine ainsi les deux côtés de l'espace sont nettoyés.
Passer à l'espace suivant et essuyez la ligne avec un mouchoir si des débris s'y accumulent.
Brossez pendant deux minutes avec un dentifrice fluoré, puis crachez et rincez légèrement à l'eau.

Utilisez un nouveau médiator lorsque la ligne s'effiloche ou semble terne. Réutiliser une pioche sur plusieurs jours propage les bactéries et augmente le risque que la ligne se déchiquete entre les dents.

Comparaison des options de nettoyage interdentaire

Les graphiques ci-dessous sont des illustrations éditoriales destinées à faciliter les comparaisons. Ils ne sont pas issus d’une étude clinique et les résultats individuels varient en fonction de la forme et des habitudes de la bouche.

Graphique à barres horizontales : relative facilité d'utilisation pour les débutants

Diagramme à colonnes : un plan de temps pratique pour une routine du soir

Graphique linéaire : les routines attachées à une habitude existante ont tendance à rester

Graphique radar : points forts de chaque outil sur une échelle de cinq points

De quoi est fait un choix de fil dentaire

Un fil dentaire combine un manche, une tête en forme de Y ou arquée et une ligne de fil tendue. De nombreux modèles ajoutent une pointe pointue pour déloger les aliments et un côté plat pour la langue. Le diagramme montre comment les pièces sont liées.

Diagramme isométrique : tête, ligne, pointe et poignée

Matériaux du manche et de la tête

Les poignées sont généralement moulées à partir de plastiques ABS ou HIPS, choisis pour leur rigidité et leur prise en main confortable. Les cure-dents biodégradables et les cure-fils compostables utilisent des matériaux à base de plantes ou des mélanges de fibres pour les acheteurs qui souhaitent une option réduisant les déchets.

Matériaux pour fil dentaire

La ligne peut être en nylon ou en PTFE. Un cure-fil dentaire en PTFE glisse à travers les contacts étroits avec moins de friction, tandis que les cure-fils dentaires cirés ajoutent un revêtement qui aide le fil à glisser au-delà des bords inégaux.

Avant ou après le brossage : côte à côte

Comparaison des deux commandes courantes d'utilisation d'un cure-fil
Facteur	Choix de fil dentaire first	Brossez d'abord
Le fluor atteint les lacunes	Plus haut	Inférieur
Des débris emportés	Brossage removes it	Rincer removes it
Convivialité des habitudes	A besoin d'un petit changement	Convient à de nombreuses routines
Idéal pour	La plupart des adultes	Les gens qui autrement n’utilisent pas la soie dentaire

Choisissez la commande que vous répéterez tous les soirs. La cohérence est l’habitude qui protège les gencives.

Erreurs courantes et solutions simples

Enfoncer la ligne dans la gomme. Faites passer la ligne à travers le point de contact avec un léger mouvement de sciage.
Utiliser un seul passage pour toute la bouche. Essuyez ou rincez la ligne au fur et à mesure qu'elle collecte des débris, ou changez de pioche à mi-chemin pour une journée chargée.
Sauter les dents du fond. Choisissez une tête arquée ou un profil mince qui atteint confortablement les molaires.
Ignorer les saignements pendant des semaines. De légers saignements peuvent survenir au cours des premiers jours à mesure que les gencives s’ajustent. Si cela continue, consultez un dentiste.
Ligne effilochée entre les dents serrées. Une ligne PTFE ou une ligne cirée glisse souvent à travers des contacts serrés avec moins de déchiquetage.

Styles de sélection de fil dentaire pour les programmes de vente au détail et d'hôtellerie

Buletedan est un fournisseur chinois de fils dentaires qui gère l'approvisionnement en matériaux et la production de masse pour les marques, les distributeurs et les programmes hôteliers. Notre équipe propose des choix de fil dentaire dans des formes classiques de choix de fil dentaire, ainsi que des modèles de bâtons de fil dentaire en forme de dessin animé IP et de bâtons de fil dentaire de forme bionique. Des choix de fil dentaire de marque privée et des choix de fil dentaire emballés individuellement sont disponibles, et la commande minimale est de 20 000 boîtes standard.

Vous recherchez un fournisseur de choix de fil dentaire qui puisse correspondre à votre marque ? Explorez le gamme complète de sélection de fil dentaire , y compris les options du fabricant de choix de fil dentaire en PTFE, les programmes de vente en gros de choix de fil dentaire solides et les lignes de fournisseurs de choix de fil dentaire ciré.

Comment choisir le bon choix de fil dentaire

Pour les ménages et les voyageurs

Les cure-fils emballés individuellement s'adaptent aux poches et aux sacs et restent propres jusqu'à leur utilisation. Ils conviennent aux personnes qui se nettoient les dents après avoir mangé hors de la maison.

Pour les hôtels et chambres d'hôtes

Les cure-fils dentaires pour hôtels sont généralement emballés dans de petites pochettes ou des boîtes placées à côté d'autres équipements. Une poignée simple et un emballage propre les rendent faciles à utiliser pour les invités.

Pour les familles avec enfants

Les poignées en forme de dessin animé peuvent rendre cette habitude plus amusante, et une tête plus courte est plus facile pour les petites mains. Les adultes doivent surveiller les jeunes enfants.

Pour des routines réduisant les déchets

Les pics à fil biodégradables et les pics à fil compostables conviennent aux acheteurs qui souhaitent réduire le plastique. Vérifiez les instructions d'élimination sur l'emballage, car les conditions de compostage diffèrent selon les régions.

FAQ sur le choix du fil dentaire

T1. A quoi servent les cure-fils ?

Ils nettoient les espaces restreints entre les dents et le long de la gencive, là où une brosse à dents ne peut pas atteindre.
Q2. Les cure-dents sont-ils aussi efficaces que le fil dentaire ordinaire ?

Les deux peuvent éliminer la plaque dentaire lorsqu’ils sont utilisés correctement. Les pics sont plus faciles à manipuler, ce qui aide de nombreuses personnes à nettoyer plus souvent.
Q3. De quoi sont faits les cure-fils dentaires ?

La plupart utilisent une poignée en plastique ABS ou HIPS avec une ligne en nylon ou PTFE. Des poignées à base de plantes sont également disponibles.
Q4. Comment utiliser correctement les cure-fils dentaires ?

Faites glisser doucement la ligne entre les dents, courbez-la autour de chaque dent et déplacez-la de haut en bas sous la gencive.
Q5. Pourquoi le fil dentaire se brise-t-il entre les dents ?

Les bords rugueux, les contacts serrés ou les obturations usées peuvent effilocher la ligne. Une ligne en PTFE ou cirée glisse souvent plus facilement.
Q6. Les cure-dents cirés sont-ils meilleurs que ceux non cirés ?

Les lignes cirées glissent plus facilement à travers des espaces bien ajustés, tandis que les lignes non cirées peuvent sembler plus fines. Choisissez celui qui vous convient.
Q7. Dois-je utiliser la soie dentaire avant ou après le brossage de nuit ?

Avant est la suggestion courante car le fluor atteint alors les interstices nettoyés. After fonctionne toujours si cela vous permet de rester cohérent.
Q8. Puis-je réutiliser un cure-fil ?

La plupart sont conçus pour un usage unique. Remplacez le médiator lorsque le fil s'effiloche ou lorsque des débris restent dessus après le rinçage.

Travaillez avec un fabricant de choix de fil dentaire

Buletedan aide les entreprises du monde entier à produire des produits de soins bucco-dentaires de haute qualité grâce à des solutions de fabrication professionnelles. Nos usines, ingénieurs, personnel expérimenté, gestion standardisée et contrôle qualité strict soutiennent votre projet spécifique, de l'approvisionnement en matériaux à la production de masse. La santé apporte beauté et confiance, et notre mission est de servir la santé bucco-dentaire. Visite Choix de fil Buletedan pour démarrer une conversation sur votre prochaine commande.